Βατόμουρα

τα βατόμουρα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά περιέχουν και θρεπτικά στοιχεία που παρέχουν...διαβάστε περισσότερα

Σμέουρα

Τα σμέουρα έχουν αντιοξειδωτική δράση και είναι πλούσια σε βιταμίνες Ε, Α, D, C, B1, B3....διαβάστε περισσότερα

Ανάμικτα

Μελέτες αποδεικνύουν πως οι καρποί όπως τα σμέουρα και τα βατόμουρα συγκαταλέγονται...διαβάστε περισσότερα

Βατόμουρα



Τα βατόμουρα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά περιέχουν και θρεπτικά στοιχεία που παρέχουν ένα πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων, όπως :


1. Έχουν πολλή βιταμίνη C

2. Πλούσια σε φυτικές ίνες

3. «Σωτήριες» τανίνες
4. Αντιοξειδωτικές ανθοκυανίνες

5. Προστατεύει και τα μάτια!

6.Μαγγάνιο για τα κόκαλα

7. Φυλλικό (για τα κύτταρα) οξύ